Les massages et leurs bienfaits
Je propose différents types de massage apportant chacun des bienfaits particuliers :
* Relaxant - Apaise et calme le mental, détend le corps
* Sur Mesure - S’adapte aux attentes
* Évolutif - Intuitif, s’adapte aux besoins
* Énergétique Chinois - Relance et tonifie l’énergie vitale, recentre
* Ayurvedique - Mobilise les toxines, régénère, détend
Parmi ces nombreuses vertus, le massage permet principalement de :
° Détendre les muscles, tendons et articulations, dénouer les zones contractées et douloureuses
° Favoriser l’apaisement nerveux, agir contre le stress et l’anxiété, procurer un meilleur sommeil,
se recentrer
° Améliorer la qualité de la peau, sa tonicité et son élasticité
° Activer la circulation sanguine et lymphatique, oxygéner les cellules, éliminer les toxines (détox)
° Aider le système digestif et respiratoire à leur bon fonctionnement…
C’est donc un vecteur de détente, d’énergie, d’équilibre.
Et cerise sur la table de massage :
il favorise la production d’endorphines, liées aux sensations de plaisir, à la bonne humeur…
