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Quotidien

Mieux dormir grâce aux huiles essentielles

Les huiles essentielles nous permettent de combattre une large variété de maux du quotidien. Les troubles du sommeil n’échappent pas à leur pouvoir. C’est une très bonne chose pour toutes ces personnes (et elles sont très nombreuses) dont la qualité de vie est profondément affectée par le manque de sommeil ou un sommeil perturbé.

5 secrets de naturopathe pour aider à perdre du poids

Perdre du poids oui, mais en prenant soi de sa santé. Voici quelques astuces naturo pour vous y aider.

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