L'hypnose est une thérapie brève orientée solution.
Les effets se font ressentir dès la première séance.
Mais qu'est ce que c'est exactement?
L'hypnose est un état modifié de conscience.
C'est un état naturel que vous expérimentez au quotidien. Mais oui!
Quand vous êtes happé par une histoire envoûtante que ce soit par l'intermédiaire d'un film, d'un roman, d'une musique, ou même en train de créer ou faire du sport de façon intensive et que plus rien n'existe autour de vous c'est que vous êtes tellement focalisé, concentré par ce que vous faites que vous êtes là et plus tout à fait là...dans cet état intermédiaire appelé hypnose...Et ce sont les suggestions faites pendant cet état à votre inconscient qui vont être très puissantes et que votre cerveau va enregistrer et vivre comme une réalité. Cela va décupler des forces, des inspirations, car vous allez pouvoir vous reconnecter avec les parties de vous, quelles soient créatives, inspirantes, joueuses, émotionnelles, ...celles qui vont vous aider à vous "unir", à vous "réunir" et vous rendre plus "entier", plus "unifié", vous retrouver...
Sous hypnose, vous garderez le contrôle et la pleine conscience du processus. Vous n'êtes pas endormi et il se peut même que vous soyez amené à bouger.
Ce n'est pas de l'hypnose de spectacle!
Mais bel et bien un processus réparateur, une ouverture, une connaissance passionnante de votre être, de votre cerveau, et la possibilié infinie de pouvoir changer vos comportements, vos besoins, vos valeurs, vos addictions, vos compulsions, vos répétitions, votre regard sur le monde, vos croyances...
Un beau voyage en perspective dont vous vous souviendrez et dans lequel vous pourrez revenir quand vous le souhaiterez...
Car je vous apprend l'auto hypnose ensuite afin de vous rendre autonome.
Qu'appelle -t -on coaching?
Le coaching est une dynamique, il pourrait se résumer en un mot « action » !
Avec le coaching on peut obtenir des résultats probants en l’espace de quelques mois. En effet agir, se mettre en mouvement est la clef du mécanisme qui va faire se dérouler tout le reste.
« Le soleil n’est jamais si beau qu’un jour où l’on se met en route. » Jean Giono
Et s’il était temps de vous recentrer et de vous reconnecter à vous-même ? Pour cela il existe des outils pratiques qui vous aideront à vous retrouver, à savoir ce que vous ne voulez plus et ce que vous désirez vraiment. Qui vous aideront à faire le point sur votre environnement, dans la manière de gérer votre santé, dans la gestion de votre temps, votre comportement, dans votre manière d'envisager les problèmes, dans la manière de gérer vos émotions, de communiquer, de relever votre estime, de prendre conscience de vos croyances. Vos valeurs les connaissez-vous? Vous allez redonner un sens à votre vie. Ça vous parle ça ?