Les premiers pas d'une psychothérapie représentent un véritable apprentissage d'un autre regard sur sa vie. Une prise de conscience peut émerger petit à progressivement donnant le sentiment qu’un certain nombre de comportements qui semblent être des traits de caractères, des modes de fonctionnement bien enracinés , sont en fait des compensations de vécus précoces qui orientent nos actions à notre insu.
