Le coaching de vie : définition
Le mot coaching est un terme anglo-saxon qui vient du verbe to coach, lui-même provenant du français “coche, cocher”, c'est à dire conducteur d'une voiture à cheval. Dans le coaching, le cocher, c'est à dire le coach accompagne le passager dans son voyage mais c'est le passager qui choisit sa destination et la raison de son voyage.
Ethique du coaching de vie:
Sa philosophie est essentiellement humaniste. Elle s'inscrit dans la lignée de Platon et de Socrate, fondateurs de la pensée occidentale grâce à la citation :
“Connais-toi toi-même”.
Le coaching est une quête du sens de la vie qui permet de cultiver la paix en soi pour la transmettre aux autres.Le coaching de vie nous permet de réfléchir à notre situation et de déterminer par un questionnement pertinent quels sont nos objectifs prioritaires.
Le coaching de vie est un outil précieux dans la résolution de problèmes.
Il aide à éliminer les blocages et les freins que nous nous imposons nous-mêmes, parfois même sans nous en rendre compte. Il permet de prendre conscience d’un problème, de le surmonter et enfin de le résoudre.
L’accompagnement par un coach va favoriser la connaissance de soi de la personne coachée.
Cela est particulièrement important dans le cadre d’une création d’entreprise ou d’une réorientation professionnelle. L’objectif est alors de ne pas se tromper de voie et de prendre la bonne direction. Elle va prendre conscience qu’elle possède certaines facultés qui ne demandent qu’à être développées et qu’elle pourra utiliser dans un avenir proche.
Source de cette petite vidéo bien sympathique sur le Coaching de Vie:
Évolution et réussites
