Journée Nature Terre Happy
Contempler, se ressourcer, explorer,
jouer, créer, s'émerveiller... :
- l'art de marcher : conscience, silence et lenteur...
- l'art thérapie : landart*, musique, danse, chant, conte, poèmes...
- l'art de contempler et sentir : sylvotherapie*, relaxation, contemplation...
* Sylvotherapie : Outil de bien-être grâce aux arbres.
* Landart : Création d'une oeuvre éphémère avec les éléments de la Nature.
Possibilité d'organiser une sortie sur demande avec un groupe de 10 personnes maximum.
Prix : 60 la journée, repas auberge espagnole et découverte d'une recette à base de plante.
Voyage Sonore Nature :
Respirer - se Détendre - Voyager
Guidé par Sophie, sur des exercices de respiration et de visualisation sur le thème de la Nature, Denis vous accompagne grâce à ses instruments, dans une ambiance sonore relaxante.
Prix : 20 pour une heure et demie, ce voyage peut être proposé en intérieur, en extérieur ou à domicile à partir de 5 personnes minimum.
Danse de l'Etre ® : les 5 éléments :
Mouvement - Expression - Lâcher-prise
Actuellement en formation au sein de l'académie de la Danse de l'Etre ® de Fabienne Courmont, afin de valider le 3éme cycle en tant que practicienne, Sophie vous accompagne dans cette danse libre aux vertus thérpeutiques, qui permet d'exprimer et d'explorer qui vous êtes grâce aux 5 éléments :
En équilibrant les forces élémentaires en nous, la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther afin d’en faire des alliés et en intégrant leurs principes et qualités, nous mettons en mouvement notre énergie de vie pour un mieux être et une vie créative, en osmose avec les cycles de la nature.
Denis nous accompagnera parfois en musique live.
Possibilité d'organiser un Stage de 5 jours en intérieur et en extérieur centré sur ce thème, contactez-nous ;)
Prix : 20 la séance de 2h.
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AGENDA
"J'ai envie d'un moment rien que pour moi..."
SEANCE INDIVIDUELLE
