Journée Nature Terre Happy
Contempler, se ressourcer, explorer,
jouer, créer, s'émerveiller... :
- l'art de marcher : conscience, silence et lenteur...
- l'art thérapie : landart*, musique, danse, chant, conte, poèmes...
- l'art de contempler et sentir : sylvotherapie*, relaxation, contemplation...
* Sylvotherapie : Outil de bien-être grâce aux arbres.
* Landart : Création d'une oeuvre éphémère avec les éléments de la Nature.
Possibilité d'organiser une sortie sur demande avec un groupe de 10 personnes maximum.
Voyage Sonore Nature, Sono Terre Happy :
Respirer - se Détendre - Voyager
Sophie vous guide par des exercices de respiration et de visualisation sur le thème de la Nature. Denis vous accompagne grâce à ses instruments, dans une ambiance sonore relaxante. Cette séance dure une heure et peut être proposé en intérieur, en extérieur et à domicile à partir de 5 personnes minimum.
Danse à travers les 5 éléments, Danse Terre Happy :
Mouvement - Expression - Lâcher-prise
Sophie vous accompagne dans une danse libre, qui permet d'exprimer et d'explorer qui on est grâce aux 5 éléments : La Terre, L'Eau, Le Feu, L'Air et l'Ether. Denis vous accompagne en musique live. Inspirée de la Danse de l'Etre, cette danse a des vertus thérapeutiques ! Stage de 5 jours en intérieur et en extérieur centré sur un thème.
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AGENDA
TARIFS
"J'ai envie d'un moment rien qu'à moi..."
SEANCE INDIVIDUELLE
