Tu souhaites mieux connaître nos activités et les tester ?
Rendez-vous au Salon du Bien-Etre à Bayonne !
Pour le Salon, on te propose :
- des séances individuelles de Tambour Unité à 20€ pour 30min au lieu de 30€ avec Denis.
Voyage au cœur de toi "m'aime" au rythme du Tambour Unité, harmonise ton esprit, ton corps et ton cœur grâce aux bienfaits du son du Tambour !
Horaires des séances à réserver sur place :
- 9h30 à 10h
- 11h00 à 12h
- 12h à 12h30
- 12h30 à 13h00
- 14h00 à 14h30
- 14h30 à 15h00
- 15h00 à 15h30
- 15h30 à 16h00
- A 10h / Atelier « En marche vers mon arbre... » avec Sophie : l’atelier se déroulera en extérieur.
Au programme :
- Marche en conscience vers les arbres
- A la découverte d’un arbre (jeu par 2, faire sentir un arbre et le retrouver...)
- Méditation : S’imaginer en arbre
L’animation sera ouverte à 20 personnes max, prix libre, participation minimum 5€. Durée 1h.
A 18h00 :
- Atelier Gratuit "Relaxation guidée et sonore vers l'Etre" par Denis et Sophie
Guidez par des exercices de respiration et de visualisation, détend ton corps accompagné par le handpan et le bol tibétain, puis laisse ton esprit voyager au son du Tambour Unité. Durée 45min.
Au plaisir de t'offrir un espace pour prendre soin de ton bien-être !