Relaxation Méditative Nature et Sons : "Mon Arbre de Vie"

Jeudi, 5 Mai, 2022 - 19:15 - 20:15
Méditation/relaxation nature sonotherapie

Relaxation Méditative Nature et Sons "Mon arbre de Vie"

 

"Détendez votre corps et laissez votre esprit voyager !

 

Sophie vous guide par des exercices de respiration et de visualisation méditatives sur le thème de la Nature. Denis vous accompagne grâce à ses instruments dans une ambiance sonore relaxante. Le thème de ce printemps sera de partir à la rencontre de "son Arbre de Vie" ! 

 

Durée 1h en position assise ou allongé (votre tapis et votre couverture sont bienvenus )"

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