J'adore Lisa Sarasohn
Lisa est non seulement une personne adorable que j'ai eu la chance de rencontrer, mais aussi une femme sage et pleine de connaissances. Elle est professeur de yoga émérite et thérapeute corporelle. Essayiste, poétesse et conférencière, elle anime des ateliers sur la santé des femmes et la confiance en leur corps dans le monde entier.
Un livre dédié aux femmes
Faire honneur à son ventre et découvrir l’éblouissant pouvoir qu’il contient. En effet, en se concentrant sur notre hara, centre de l’énergie vitale, nous pouvons :
- stimuler notre vitalité
- évacuer le stress
- mettre du piquant dans notre sexualité
- libérer notre créativité
- accroître la confiance en soi
- développer notre guidance intérieure…
Cet ouvrage présente des exercices et des activités ludiques qui nous aident à nous connecter à la source d’énergie de notre ventre et à redécouvrir notre puissance intérieure.
Plus d'infos ici : http://www.editions-tredaniel.com/devenez-amie-avec-votre-ventre-p-6805.html
