Les premiers pas d'une psychothérapie représentent un véritable apprentissage d'un autre regard sur sa vie. Une prise de conscience peut émerger petit à progressivement donnant le sentiment qu’un certain nombre de comportements qui semblent être des traits de caractères, des modes de fonctionnement bien enracinés, sont en fait des compensations de vécus précoces qui orientent nos actions à notre insu.
